Что противоположно материализму: понятия и простой разбор

Вячеслав Щербаков

Замучился собирать вещи, менять гаджеты и считать деньги? Не только ты. Вся эта суета вокруг материальных благ иногда доходит до абсурда. И неудивительно, что у многих появляется вопрос: а есть ли вообще другая точка зрения?

Что противоположно материализму? Обычно в учебниках сразу лезет сложный термин — идеализм. Но на самом деле, всё интереснее и проще. Некоторым ближе понятие духовности, другие обсуждают внутреннюю свободу. Даже обычный разговор с близким человеком может на время перебить весь этот шум вещей.

Самое забавное, что если спросить у кота Васи, он бы точно не стал спорить о мировой материи или духе. Он просто мурчит — ему важны ощущения, а не вещи. Может, и нам стоит задержаться на этом простом ощущении «быть», а не только «иметь»?

Здесь разберёмся, какие есть альтернативы материализму, почему это важно для реальной жизни и как не впадать в крайности. Говорим начистоту, без заумных слов, только практические мысли и примеры.

• Материализм — с чем его едят
• Идеализм: взгляд с другой стороны
• Антиматериализм в быту: как это проявляется
• Почему люди ищут нематериальное
• Мифы об «отказе от материального»
• Как найти свой личный баланс

Материализм — с чем его едят

Если говорить совсем по-простому, материализм — это мировоззрение, где всё крутится вокруг материи, вещей, физического мира. Если что-то нельзя потрогать или измерить — значит, оно считается «неважным» или даже не существует. Для материалиста первичны законы физики, а всё остальное, вроде идей или чувств, объясняется через мозг, нервы и химию организма.

Эта идея совсем не новая. В современном понимании материализм получил толчок ещё в XVIII веке, но в целом, похожие мысли встречались у философов Древней Греции, например, у Демокрита: «Всё состоит из атомов» — вот и вся магия. Дальше на сцену вышли люди вроде Ламетри и Фейербаха, которые утверждали: человек — это просто сложная биосистема, никаких душ и непонятных сущностей.

Сторонники материализма обычно уверены, что:

• Весь мир состоит из материи, включая людей и мысли.
• Сознание — это работа мозга, а не что-то волшебное.
• Наука — лучший способ понять, как всё устроено. Опыты и измерения круче, чем вера или философские споры.

А теперь немного любопытной статистики. По опросу ВЦИОМ за 2022 год, около 39% россиян считают себя «практичными» и ориентируются на материальные ценности в жизни. Только 18% ставят на первое место что-то нематериальное, вроде веры, семьи или внутреннего мира.

Но даже если кажется, что материализм — это просто про деньги и вещи, тут не всё так просто. В наше время к нему часто добавляют и научный взгляд на мир, и критическое мышление. Это уже совсем другой уровень: меньше мистики, больше проверки фактов и реальных доказательств.

Идеализм: взгляд с другой стороны

Когда говорят о противоположности материализму, чаще всего вспоминают идеализм. Это не какое-то однобокое мировоззрение, а реальный философский подход, который существует уже сколько веков. Коротко — идеалисты считают, что основа мира не вещи, а идеи, сознание или дух. Сам по себе идеализм появлялся и в Древней Греции, и позже — Платон уже считал, что идея важнее материального предмета.

Самые популярные виды идеализма:

• Объективный идеализм — идеи существуют вне человека, живут сами по себе (например, мир как замысел высшего разума).
• Субъективный идеализм — реальность зависит от нашего восприятия; если бы никто не смотрел — мира бы не было (так думал, например, Беркли).
• Трансцендентальный идеализм — сам Кант утверждал, что мы знаем только то, что сами создаём в своем сознании.

Почему вообще столько шума вокруг идеализма? Он помогает ставить под сомнение то, что всё решают деньги или вещи. Например, философ Георг Гегель предполагал, что общество развивается благодаря идеям, а не экономике. А психологи и сегодня замечают, что ценности, мечты, убеждения часто влияют на жизнь сильнее, чем внешний успех.

Есть современные исследования, которые показывают: люди, больше ориентирующиеся на нематериальные цели (отношения, творчество, смысл), обычно бывают чуть счастливее и устойчивее к стрессу. Вот пример данных, основанных на соцопросах:

То есть идеализм — не что-то далёкое и мутное, а вполне рабочая альтернатива. Он не заставляет выбрасывать телефон или уходить жить в лес. Просто помогает не свалиться в односторонний взгляд и помнить о каких-то важных вещах, которые невозможно потрогать руками.

Антиматериализм в быту: как это проявляется

Кажется, что материализм просто невозможно проигнорировать — вокруг реклама, скидки, новые айфоны. Но если посмотреть повнимательнее, антиматериализм уже давно просочился в самую обычную жизнь. Не надо уходить в монастырь или уезжать в лес, чтобы поймать волну анти-«шопинга».

Вот как это выглядит на практике:

• Меньше покупок, больше впечатлений. Люди всё чаще тратят деньги не на вещи, а на опыт — путешествия, курсы, даже хорошие разговоры в кафе.
• Осознанное потребление. Привычка задавать себе вопрос «а оно мне действительно нужно?» перед покупкой. Популярные проекты типа «Чистый гардероб» или «365 дней без покупок» реально работают — попробуйте, если хотите проверить.
• Разделение и обмен. Один из трендов — сервисы вещей напрокат или сообщества для обмена: не покупаешь дрель, а берёшь у соседа на два дня. Это не просто экономия — это новая забота о ресурсах.
• Самостоятельное изготовление вещей. Та же крафтовая еда или ремонт своими руками. Здесь главная идея — ценность времени и вложенных усилий, а не ярлык бренда.
• Минимализм в интерьере. Отказ от костюма квартиры «под ключ» и захламлённых полок. Меньше — значит проще и легче убирать, и меньше отвлекает.

Чтобы было понятно, как меняется настроение в обществе, вот простая таблица по статистике за последние три года (источник: исследования “Глобал Индекс, 2024”):

Если честно, кот Вася больше всего рад минимализму — меньше коробок, можно спокойно разложиться на пустой полке. А для человека тут самое полезное — не бояться лишиться «лишнего». Освобождается что-то важное: время, внимание, энергия. Всё это и есть антиматериализм в быту — не что-то абстрактное, а вполне практичная точка зрения.

Почему люди ищут нематериальное

Гонка за вещами не делает людей счастливее. Исследование психолога Тима Кассера показало, что среди людей, которые ценят материальные вещи выше нематериальных, уровень удовлетворённости жизнью почти на 40% ниже. Второй факт: Всемирная организация здравоохранения связывает рост стрессов и депрессий в развитых странах именно с погоней за потреблением.

Многим не хватает чего-то большего, чем просто новые покупки. Иногда это ощущение появляется после зарплаты: только получил, потратил — и опять пусто. Нематериальное часто ищут ради этого самого чувства наполненности, внутреннего комфорта и настоящих эмоций.

Вот типичные причины, почему люди двигаются к антиматериализму или начинают интересоваться нематериальным:

• Стремление к смыслу: работа и деньги — это хорошо, но многие хотят понять, для чего всё это.
• Потребность в близости: материальные вещи не заменяют живого общения и поддержки.
• Желание спокойствия: вещи старят, ломаются, требуют ухода, а внутреннее спокойствие не зависит от брендов и покупок.
• Психологическое здоровье: практика благодарности, медитации или хобби помогает справляться со стрессами лучше, чем «шопинг-терапия».

Многие люди, которые придерживаются идеи идеализма или хотя бы пробуют пожить «помедленнее», отмечают, что у них появляется больше времени на себя и своё развитие. Почти 60% опрошенных в исследовании Университета Калифорнии заявили, что уменьшение материальных трат помогло им укрепить отношения с близкими.

По сути, материальные блага быстро надоедают и требуют всё новых и новых вложений, а отношения, развитие и внутренний комфорт зачастую придают устойчивость жизни. Неудивительно, что все больше людей обращают внимание не только на материализм, но и его противоположность — нематериальное.

Мифы об «отказе от материального»

Вокруг темы отказа от материального крутится куча мифов. Казалось бы, стоит сказать, что ты решил верить в идеализм или переключился на внутренний мир, — и сразу набежит толпа советчиков: «Это всё секты! Ты просто не хочешь работать! Без денег не выживешь!»

Давайте сразу разложим по полочкам самые популярные сказки про отказ от материального:

• Миф №1: Отказался от вещей — стал святым. Люди часто представляют себе, что любой антиматериалист обязательно медитирует в пещере и презирает деньги. На деле опрошенные в 2023 году россияне (опрос ВЦИОМ) показали: 81% считают важным уделять внимание и духовному развитию, и материальным нуждам. Баланс реально существует, и никто не заставляет идти в крайности.
• Миф №2: Антиматериализм — только для богатых. Есть мнение, что не гоняться за новыми вещами могут позволить себе только люди «с подушкой безопасности». На практике те, кто меньше завязан на вещах, как раз экономят деньги — например, минималисты.
• Миф №3: Если не покупать новое — жизнь остановилась. Бывает, у человека задвигается тумблер: если ты не бежишь за новинками, значит, ты отстал от жизни. А по факту те, кто практикует осознанное потребление или даже «покупательный детокс», отмечают повышение уровня счастья и уменьшение тревожности.
• Миф №4: Все философы-анти materialисты были нищими. Это не так. От Платона до Толстого многие известные философы и писатели жили вполне по-разному: кто-то владел имуществом, кто-то — нет. Главное — как человек относится к своим вещам, а не просто их количество.

Вот короткая табличка сравнения взглядов на материальное и нематериальное:

Если смотреть честно, и материализм, и его противоположность — это не повод меряться, у кого квартира больше или кто раньше отказался от айфона. Главное — не попадаться на мифы. Прежде чем самому вестись на эти крайности, стоит спросить себя: а мне это зачем?

Как найти свой личный баланс

Погоня только за материальным, да и полный уход в мир идей — оба варианта редко делают счастливыми. Вот где кроется твой личный баланс. Эксперты в области психологии давно замечают: люди, которые чередуют заботу о вещах с развитием себя, обычно спокойнее и реже страдают от выгорания.

Баланс не значит отказаться от вещей совсем. Просто важно не отдавать все силы покупке очередного смартфона или трёх «лишних» свитеров по акции. Один из способов понять свои приоритеты — завести что-то вроде дневника желаний. Туда честно записывай, что тебе реально хочется, а не навязанное рекламой.

• Потрать неделю, чтобы отслеживать, что приносит радость — вещь, встреча, кино или просто прогулка с другом.
• Проанализируй: было ли тебе вообще хорошо от покупки или эффект быстро прошёл?
• Попробуй минимизировать мелкие бесполезные покупки. Вместо этого инвестируй в маленькие радости и редкие впечатления.
• Заведи простое правило: на каждую материальную цель (например, накопить на новый ноутбук) ставь нематериальную (пойти на курсы творчества или наконец встретиться с друзьями).

Есть интересная статистика: по исследованию 2023 года от ВЦИОМ, 46% россиян считают, что гармония — это сочетание материальных и нематериальных ценностей. Только 9% выбирают что-то одно. Так что в вопросе баланса ты точно не один.

Идеальный рецепт — свой для каждого. Кто-то «проживёт» отпуск в горах и забудет о вещах, другому важнее уют и техника. Главное — не обманывать себя, честно отвечать на свои желания. В конце концов, материализм или идеализм — это только ярлыки. А баланс — твой личный опыт.